Commentaires
alex le 08/06/2007 à 06:30:17
lol... en étant un peu plus maline tu saurais que le sport fais prendre des muscles, et que les muscles pèsent plus lourd que la graisse... cela dit je suis tout à fait d'accord avec ce principe, le sport c'est très bien... mais ne va pas faire deux heure d'haltérophilie, te retrouver avec la forme d'une grenouille (shwarzy) et sans rien manger (hopital garanti)...
En clair, c'est pas très logique votre programme...
Moi j'ai perdu 10 kilos en trois mois, en faisant du sport adapté à mes formes, tous les jours, et en mangeant sainement (trois fois par jours), bon, aujourd'hui je ne suis pas "maigre" (du moins selon vos critères), mais je suis mince, et je pense que tu pourrais devenir maigre en fesant ce que je fesais, bien que cela te prendrais plus de temps que ton programme... au moins ça ne te gachera pas la santé...
Tu sais, si tu continues, tu seras stérile, tu perdras tes cheveux, et tu finiras vraissemblablement à l'hopital...
Et surtout, je ne pense pas que ai les mêmes moyens financiers que les stars que tu adules... elles ne sont pas anorexiques, du moins pour la plupart... regardes paris hilton ou nicole richie... elles ont un coatch personnel, un régime adapté sur mesure, et la chirurgie esthétique en cas de besoin...
Alors fais la même chose qu'elles: beaucoup de sport, un régime saint, une bonne hygiène de vie (bon oki dernier point contestable)...
Ca prendra plus de temps, mais ca en vaudra la peine... parce que si tu ne mange plus comme ca, bêtement, le jour ou tu remangeras normalement tu vas reprendre le double de tes kilos...
Bref, du courage...
Alex
Vanessa le 03/07/2007 à 19:54:14
Moi j'adore ton site il m'aide beaucoup!!Continue comme sa pour ton programme!!Pour répondre a Alex meme si je ne suis pas certaine qu'il/elle repasseras Nicole Richie fait belle et bien partie des notres et oui c'est une pro ana pas besoin d'avoir un coatch lorsque l'on a la volonté pour se créer son propre programme grace a certain conseille et a notre cher Ana sinon pour la chirgurie celle qui en ont recourt sont seulement trop paresseuse ou lache pour faire se que nous avons le courage de faire alors ne vient pas juger notre choix puisque tu ne comprend visiblement rien !
nallyana le 02/08/2007 à 19:28:56
bien dit Vanessa! peace & love ana!
i'm prO ana site : because-im-proana.blog4ever.com | le 06/08/2007 à 13:50:28
salut miss!!!
le seul problème c'est que l'on ne sait pas en combien de temps on peu perdre ces calories ex pour la lutte en combien de temps on perd de 600 à 900 Kcal ??
voila bisous
Emily le 26/08/2007 à 03:47:45
ana-and-me.vi-bog.com
Emily le 26/08/2007 à 03:48:27
ana-and-me.vip-blog
Veira le 29/08/2007 à 02:38:53
Oups, je suis désolée, j'ai oublié de préciser que ce sont des calories perdues pour UNE HEURE de pratique de sport, je m'empresse de corriger cela.
Bisous à toutes mes petites Anas!!!...
Emy le 08/12/2007 à 16:35:23
Salut à toutes!
Je voulais juste te remercier pour ce site que j'adore, au fait un bon moyen de dépenser des calories c'est la corde à sauter, une heure équivaut à une perte de 800 kcal et en 15 minutes on a déjà dépenser 200 kcal, soit souvent l'équivalent de se que l'on mange quand on est coincé à table en plein repas de famille!!!
En plus c'est assez discret, on peut toujours faire croire que l'on s'amuse ou autre.
christina92800 site : christina92800.skyblog.com | le 19/12/2007 à 01:15:42
slt a toutes
j'ai recommancé le spor il y a 2 semaine mé j'ai pa l'inpression que sa fasse grand chose
salu a plu tar
[N]* site : realgirl.blog4ever.com | le 25/05/2008 à 11:25:56
Bien ton blog continuue' !!
Enfait , je fais un défi de ajd' jusqu'au 5Juin .
Viens voir c'est expliquer sur mon blog dans présentation' :'D Sa me ferait plaisir aussi que tu aille visiter mon blog quand tu pourras et que tu me dise ce que tu en pense':D
Mercii d'avance ,
xoxo ...[N]*
catwoman le 27/07/2009 à 03:49:32
ya d sports ke je vois pas sur dotre sites c original genre W de buro, jardinage cke jfais le + pdt c vacs lol.
Commentaires
alex le 08/06/2007 à 06:30:17lol... en étant un peu plus maline tu saurais que le sport fais prendre des muscles, et que les muscles pèsent plus lourd que la graisse... cela dit je suis tout à fait d'accord avec ce principe, le sport c'est très bien... mais ne va pas faire deux heure d'haltérophilie, te retrouver avec la forme d'une grenouille (shwarzy) et sans rien manger (hopital garanti)...
En clair, c'est pas très logique votre programme...
Moi j'ai perdu 10 kilos en trois mois, en faisant du sport adapté à mes formes, tous les jours, et en mangeant sainement (trois fois par jours), bon, aujourd'hui je ne suis pas "maigre" (du moins selon vos critères), mais je suis mince, et je pense que tu pourrais devenir maigre en fesant ce que je fesais, bien que cela te prendrais plus de temps que ton programme... au moins ça ne te gachera pas la santé...
Tu sais, si tu continues, tu seras stérile, tu perdras tes cheveux, et tu finiras vraissemblablement à l'hopital...
Et surtout, je ne pense pas que ai les mêmes moyens financiers que les stars que tu adules... elles ne sont pas anorexiques, du moins pour la plupart... regardes paris hilton ou nicole richie... elles ont un coatch personnel, un régime adapté sur mesure, et la chirurgie esthétique en cas de besoin...
Alors fais la même chose qu'elles: beaucoup de sport, un régime saint, une bonne hygiène de vie (bon oki dernier point contestable)...
Ca prendra plus de temps, mais ca en vaudra la peine... parce que si tu ne mange plus comme ca, bêtement, le jour ou tu remangeras normalement tu vas reprendre le double de tes kilos...
Bref, du courage...
Alex
Vanessa le 03/07/2007 à 19:54:14
Moi j'adore ton site il m'aide beaucoup!!Continue comme sa pour ton programme!!Pour répondre a Alex meme si je ne suis pas certaine qu'il/elle repasseras Nicole Richie fait belle et bien partie des notres et oui c'est une pro ana pas besoin d'avoir un coatch lorsque l'on a la volonté pour se créer son propre programme grace a certain conseille et a notre cher Ana sinon pour la chirgurie celle qui en ont recourt sont seulement trop paresseuse ou lache pour faire se que nous avons le courage de faire alors ne vient pas juger notre choix puisque tu ne comprend visiblement rien !
nallyana le 02/08/2007 à 19:28:56
bien dit Vanessa! peace & love ana!
i'm prO ana site : because-im-proana.blog4ever.com | le 06/08/2007 à 13:50:28
salut miss!!!
le seul problème c'est que l'on ne sait pas en combien de temps on peu perdre ces calories ex pour la lutte en combien de temps on perd de 600 à 900 Kcal ??
voila bisous
Emily le 26/08/2007 à 03:47:45
ana-and-me.vi-bog.com
Emily le 26/08/2007 à 03:48:27
ana-and-me.vip-blog
Veira le 29/08/2007 à 02:38:53
Oups, je suis désolée, j'ai oublié de préciser que ce sont des calories perdues pour UNE HEURE de pratique de sport, je m'empresse de corriger cela.
Bisous à toutes mes petites Anas!!!...
Emy le 08/12/2007 à 16:35:23
Salut à toutes!
Je voulais juste te remercier pour ce site que j'adore, au fait un bon moyen de dépenser des calories c'est la corde à sauter, une heure équivaut à une perte de 800 kcal et en 15 minutes on a déjà dépenser 200 kcal, soit souvent l'équivalent de se que l'on mange quand on est coincé à table en plein repas de famille!!!
En plus c'est assez discret, on peut toujours faire croire que l'on s'amuse ou autre.
christina92800 site : christina92800.skyblog.com | le 19/12/2007 à 01:15:42
slt a toutes
j'ai recommancé le spor il y a 2 semaine mé j'ai pa l'inpression que sa fasse grand chose
salu a plu tar
[N]* site : realgirl.blog4ever.com | le 25/05/2008 à 11:25:56
Bien ton blog continuue' !!
Enfait , je fais un défi de ajd' jusqu'au 5Juin .
Viens voir c'est expliquer sur mon blog dans présentation' :'D Sa me ferait plaisir aussi que tu aille visiter mon blog quand tu pourras et que tu me dise ce que tu en pense':D
Mercii d'avance ,
xoxo ...[N]*
catwoman le 27/07/2009 à 03:49:32
ya d sports ke je vois pas sur dotre sites c original genre W de buro, jardinage cke jfais le + pdt c vacs lol.